Tips

Även enkla små grepp kan göra skillnad i vardagen. Här är tre små tips för olika situationer som du kan pröva själv.

Tips

  • Huvudvärk

    tips vid huvudvärk

    Om du har huvudvärk. Tryck mellan ögonbrynen, fem sekunder, fem gånger.

  • Morgontrött

    Om du känner dig trött på morgonen tryck (skjut uppåt mitt i gropen) under näsan, fem sekunder, fem gånger.


  • Naturligt sömnpiller

    Naturligt sömnpiller. Massera dina fötter med lavendelolja i fem minuter innan du lägger dig.